나우푸드 EGCg 녹차추출물 400mg 180야채 캡슐 - 30대 남자의 복용 후기

*제가 직접 구매해서 복용한 후기만 남겨드리며, 의학적 지식에는 문외한인 저의 지극히 주관적인 견해입니다.

 

오늘 소개해드릴 제품은 나우푸드의 EGCg 영양제 입니다. 

 

EGCg라는 생소한 이름의 영양제를 알게 된 건 성인 여드름 때문에 고민하면서 정보를 찾던 중에 알게 되었습니다. 지성피부인 저는 10대부터 30대 중반이 된 지금까지 여드름이라는 놈과 헤어지질 못하고 있습니다. 지금이야 나이때문인지 예전보다야 여드름도 많이 없어지고, 피부가 좋아지긴 했지만 지금도 꼭 생활이 불규칙해지거나 음주를 하고 나면 어김없이 올라오는 성인, 화농성 여드름때문에 피부 고민을 놓지 못하고 있습니다.

 

그래서 여드름에 좋다는 EGCg를 복용하기 시작했고 현재는 두 통째 구매해서 4달 가량 챙겨먹고 있습니다. 

 

■ 주요 성분 및 효과

 

이 제품의 주요 성분은 녹차 추출물(잎)과 디카페인 녹차(잎) 2가지네요.

녹차 추출물(Camellia sinensis)(잎) 400 mg
[ 총 카테킨 최소 80 % 및 50 % EGCg(에피갈로카테킨 갈레이트)(200mg)] (자연 발생 카페인 최대 4mg)

디카페인 녹차(Camellia sinensis)(잎) 50 mg 이 포함되어 있다고 합니다.

 

*카테킨과 EGCg 이란?

녹차에는 폴리페놀의 일종인 카테킨이라는 성분이 들어가 있습니다. 

이 카테킨은 강력한 항산화 기능을 하여 유해산소의 활동을 억제하고, 노화방지, 피부트러블에도 도움이 될 뿐 아니라 혈액순환, 콜레스테롤 제거, 신진대사를 촉진해 다이어트에도 도움이 되고, 면역력 향상 등 다양한 효능을 가진 고마운 성분입니다. 그리고 EGCg(Epigallocatechin gallate, 에피갈로카테킨 갈레이트)는 녹차에 함유된 카테킨의 한 종류로 가장 많이 함유되어 있는 카테킨이라고 합니다. 

 

이렇게 EGCg가 좋은 역할을 하는건 알겠는데 실제 복용했을때 효과가 있었느냐? 라고 물어보시면

네, 저는 여드름에 확실히 효과가 있었습니다.

 

사실 복용하고 여드름이 사라졌다던가 드라마틱한 변화는 없었습니다. 하지만 눈에띄게 화농성 여드름이 생기는 빈도수가 줄어들었습니다. 요놈을 매일 챙겨먹을때는 술을 마시더라도 트러블이 안올라 오거나 생기더라도 금방 없어지는 수준으로 유지가 되었습니다. 그리고 무엇보다 중간에 몇 주 정도 복용하지 않은 때가 있었는데 음주 후에 바로 화농성 여드름이 생기더라구요. 그래서 이 제품이 효과가 있다고 느꼈습니다. 꾸준히 챙겨 먹을걸 ..ㅜㅜ

저는 only 여드름 완화 목적으로 구입했고, 효과를 느꼈지만 다른 효능들에 대해서는 신경을 안써서 그런지 크게 느껴지는게 없었습니다.   

 

■ 복용법

 

EGCg는 부작용에 대한 말이 많아서 복용하실 때는 특히 조심하고 꼭 정해진 복용법을 따르셔야 합니다. 

"식사와 함께 매일 1 캡슐을 복용하십시오. 공복에는 복용하지 마시고, 권장 복용량을 초과하지 마십시오."라고 하네요.

 

카테킨을 과다섭취할 경우 간질환 부작용이 생길 수 있다고 합니다. 카테킨의 일일권장량이 300mg이고 이 제품의 카테킨 함유량이 200mg이니 하루 2캡슐 이상 지속적으로 과다섭취하시면 부작용 발생 위험이 커집니다. 그리고 다른 후기들을 보니 공복에 먹으면 속이 쓰리다는 분들이 많더라구요. 또 카페인이 들어가 있어서 카페인에 민간하신분들은 낮에 드실걸 추천한다고 하네요. 저같은 경우에는 좀 무뎌서 그런지 저녁식사 후에 먹더라도 수면에 영향이 없었습니다. 

 

캡슐의 크기는 2cm가량 되고, 일반적인 영양제의 크기 정도됩니다. 먹는데 불편함은 전혀 없었어요.

캡슐안에는 이렇게 생긴 분말이 꽤 많이 들어있습니다. 먹을땐 전혀 몰랐는데 가루에는 녹차 냄새가 확 납니다. 찍어서 맛을 보니 텁텁하고 쓰고 완전 별로네요. 다 뱉어버렸습니다. 따라하지 마시길 ..

다 펼쳐 놓으니 영화에 나오는 장면이 생각나서... 죄송합니다.

■ 가격 및 구입처

 

나우푸드의 EGCg제품은 90개, 180개 두가지로 나눠져 있습니다. 해외 제품이다 보니 직구로 사야합니다. 제 경우에는 아이허브에서 구매하였는데 현재 아이허브에서 배송비 제외하고 90개 짜리가 ₩9,629, 180 개 ₩17,984에 판매하고 있습니다. 매일 하나씩 먹으니까 180개면 6달 동안 먹을 수 있습니다. 하루에 100원도 안하는 저렴한 가격이죠. 180개 짜리로 사시는 것을 추천드려요. 쿠팡에서 180개 기준 15,440원으로 더 싸게 팔고 있네요.

 

 

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저처럼 여드름으로 고민하시는 분들이라면 한 번 시도해볼만한 좋은 제품이라고 생각합니다. 하루에 100원도 하지 않는 가격으로 여드름관리를 할 수 있고, 저는 효과를 봤으니 '나우푸드의 EGCg' 추천드립니다. 

다만 부작용이 있으니 꼭 주의해서 복용하세요.